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目標に合わせた個人トレーニング

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スポーツ選手、部活動、トレーナーの方などは言うに及ばず一般の方も動作改善により効率よく身体を動かせるようになる事で、例えば歩行から階段の上り下りや重い荷物の挙上、中腰や座位・立位など、はたまた雑巾やタオルの絞りに到るまで、効率の良い身体の使い方を練習していきます。楽に動けるようになる事でいつまでも活動的に楽に生活ができるようになっていきます。

JPSAではニーズや必要性に合わせた個人メニューでトレーニングをしていきます。

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