短距離走をもっと速く走るには!

短距離走で、クラウチングスタートを行い前半は加速、スピードを一気に上げるものの、後半特に最後の数十メートルが気持ちとは裏腹にスピードが乗らず「もがく」感じになった事は有りませんか? 特に周りと競っている時などは、それから抜け出す為に、もう少しスピードの乗りが欲しいもの。 しかし

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